Vores mål er at klæde en ny generation af coaches på med dyb viden om sindet og de psykologiske mekanismer, der styrer os alle.
Når du som coach forstår, hvad der sker i de skjulte lag af en persons tanker og følelser, kan du hjælpe med at skabe varige forandringer.
Vi har erfaret, at jo bedre du er klædt på med denne viden, desto større er chancen for, at du kan opbygge en meningsfuld praksis med klienter, der har tillid til, at du kan støtte dem.
Coaching handler ikke kun om at stille gode spørgsmål – det handler om at forstå det komplekse indre landskab, vi alle navigerer i, særligt når livet føles udfordrende.
Undervisningen foregår på Zoom.
2 dage pr. måned i 12 måneder.
Denne 1 årige professionelle coachuddannelse indeholder og leverer det, der kræves for at leve op til de internationale krav der stilles til en ICF certificering.
12 undervisnings moduler á 2 dages varighed.
Du bliver medlem af en lukket Facebook gruppe, hvor du løbende kan stille spørgsmål til underviserne og dele erfaringer med de andre elever.
Inkl. i prisen får du 3 e-bøger:
"Coach dig selv", "Flyt dig et skridt af gangen" & "ACT arbejdsbog".
Under uddannelsen er sparring og terapi med i prisen.
Vi skaber tid og rum til den enkelte elev - både på undervisningsdagene og mellem modulerne.
Pris alt inkl. kr. 49.450,-
Du er velkommen til at lave ratebetaling, helt uden gebyrer.
En terapeutisk coachuddannelse med fokus på Acceptance and Commitment Therapy (ACT) og Neuroaffektiv Udviklingspsykologi.
Vi kombinerer coachingteknikker med dybdegående psykologiske redskaber for at hjælpe mennesker med at skabe varige ændringer.
ACT bygger på mindfulness og værdibaseret handling, hvor man lærer at acceptere vanskelige følelser og tanker uden at lade sig styre af dem.
Gennem denne tilgang får du som coach redskaber til at støtte klienter i at finde ind til deres kerneværdier, håndtere udfordringer og træffe beslutninger, der fører til et mere tilfredsstillende og autentisk liv.
Det er en uddannelse, der udvikler både professionelle kompetencer og personlige indsigter.
Modul 1 - Mindful Coaching & Nøgleords-Coaching.
D. 21 & 22 Marts ´25
Mindful coaching er en tilgang, der kombinerer coaching med mindfulness-principper.
Det handler om at hjælpe klienter med at blive mere bevidste om deres tanker, følelser og adfærd i nuet, så de kan træffe mere bevidste og autentiske beslutninger.
Mindful coaching fremmer både personlig vækst og en dybere forbindelse til sig selv og sine omgivelser.
D. 25 & 26 April ´25
Skyggearbejde refererer til processen, hvor man konfronterer og integrerer de undertrykte eller ignorerede dele af ens personlighed – de såkaldte "skygger".
Disse skygger kan være negative følelser, ubevidste tanker eller adfærdsmønstre, som vi enten skammer os over eller ikke ønsker at anerkende.
Ved at arbejde med disse skygger kan man opnå større selvforståelse, personlig vækst og følelsesmæssig balance.
Modul 3 - Personligt lederskab & Kommunikation.
D. 23 & 24 Maj ´25
Personligt lederskab handler om at tage ansvar for sit eget liv og sin egen udvikling. Det indebærer at være bevidst om sine værdier, mål og handlinger, og at lede sig selv med integritet, mod og selvrefleksion.
Gennem personligt lederskab skaber man klarhed omkring, hvad der er vigtigt, og træffer beslutninger ud fra disse indsigter. Det handler også om at udvikle emotionel intelligens, tage ansvar for sine handlinger.
Modul 4 - Krop & Sind - Holistisk Coaching.
D. 20 & 21 Juni ´25
Lær at integrere krop og sind for at opnå en holistisk tilgang til trivsel.
Få en dybere forståelse af din krops signaler og skabe en dybere forbindelse mellem dine tanker, følelser og handlinger.
Vi gennemgår:
D. 25 & 26 Juli ´25
Find Din Niche som Coach
At finde din niche som coach handler om at opdage, hvor din passion og kompetence møder dine klienters behov. Din niche afspejler det, du brænder for, og hvor du skaber størst værdi.
En klar niche gør det lettere at kommunikere din ekspertise og tiltrække de klienter, der virkelig vil drage nytte af dit arbejde.
Det er her, du kan fordybe dig, skille dig ud og skabe en karriere, der føles både meningsfuld og succesfuld.
Modul 6 - Certificering & Midtvejsprøve
D. 29 & 30 August ´25.
Hvis du er tilmeldt den 1-årige Coach & Terapeut uddannelse, vil du gennemgå en midtvejsprøve og en finpudsning af dine coachende redskaber.
Er du tilmeldt den halv-årlige Mindful coachuddannelse, runder vi af med en hyggelig afslutning, og du vil på dette modul gennemføre din certificering.
Modul 7 - ACT. Acceptance & Commitment Therapy.
D. 26 & 27 September ´25.
ACT er en form for terapi, der kombinerer elementer af kognitiv adfærdsterapi med mindfulness. Målet med ACT er at hjælpe mennesker med at acceptere de tanker og følelser, de oplever, i stedet for at kæmpe mod dem. Samtidig fokuserer ACT på at identificere og handle ud fra egne værdier, så man kan skabe et meningsfuldt liv, selv i mødet med svære følelser eller udfordringer. Terapeutens rolle er at støtte klienten i at udvikle psykologisk fleksibilitet – evnen til at være til stede i nuet, acceptere det, der ikke kan ændres, og tage handling mod det, der er vigtigt for en.
D. 24 & 25 Oktober ´25.
Traume refererer til den psykologiske og følelsesmæssige belastning, der opstår som følge af en voldsom eller overvældende oplevelse, der påvirker ens mentale sundhed. Dette kan være fysiske eller følelsesmæssige traumer, som for eksempel tab, vold, misbrug eller ulykker.
Tilknytningstraume handler specifikt om de skader, der opstår i de tidlige relationer, især mellem barn og primære omsorgspersoner. Når disse relationer er præget af ustabilitet, afvisning, misbrug eller forsømmelse, kan det føre til usikker tilknytning og påvirke individets evne til at skabe sunde relationer senere i livet.
Modul 9 - Sorg & Indre barn.
D. 28 & 29 November ´25
Sorg er en naturlig reaktion på tab, og den kan udløses af mange forskellige begivenheder, såsom dødsfald, afslutninger af relationer eller tab af en vigtig livsrolle, og den kræver tid og plads for at blive bearbejdet.
Indre barn-arbejde handler om at adressere og helbrede de følelsesmæssige sår, der stammer fra ens barndom. Mange af de følelser og oplevelser, vi bærer med os som voksne, kan stamme fra uforløste traumer eller behov fra vores tidlige liv.
Modul 10 - Stress & Angst.
D. 9 & 10 Januar ´26.
Stress er en naturlig reaktion på krav og udfordringer i livet, men når den bliver vedvarende eller overvældende, kan den føre til fysisk og psykisk udmattelse. Langvarig stress påvirker både krop og sind.
Angst kan variere fra mild nervøsitet til svære angstanfald, og når den bliver vedvarende eller intens, kan den udvikle sig til en angstlidelse.
Begge tilstande kan håndteres gennem metoder som mindfulness, kognitiv terapi, motion og støtte fra professionelle, hvilket hjælper med at reducere de negative effekter og genoprette balance.
D. 6 & 7 Februar ´26.
Terapeutisk arbejde med parforhold og familier, fokuserer på at hjælpe med at forstå og forbedre deres kommunikation, håndtere konflikter og styrke deres følelsesmæssige forbindelse. Gennem samtaler med en terapeutisk coach lærer par at identificere mønstre, der kan skade deres forhold, som f.eks. misforståelser, ubalanceret magt eller manglende følelsesmæssig støtte.
Målet er at skabe en dybere forståelse, genopbygge tillid og fremme et mere kærligt og støttende forhold. Terapeutisk arbejde med par og familier kan også hjælpe med at helbrede tidligere sår og styrke intimiteten, hvilket kan føre til et mere tilfredsstillende og varigt partnerskab.
Modul 12 - Certificering.
D. 6 & 7 Marts ´26.
Det er blevet tid til at fejre din rejse!
Det gør vi med en hyggelig afslutning, og du vil på dette modul gennemføre den skriftlige certificering.
Efter vi skilles på modul 12 vil du sende en lydfil med din afsluttende session.
Det betyder at du kan afslutte din uddannelse i ro og mag.
